Activités annuelles
Saison 2026/2027
Nom :
FORME & BIEN-ETRE
Catégorie:
CROSS TRAINING
Entraineur(s)/Animateur(s):
Manon AVOINET
Document(s):
CG_TEMPO_2026-2027.pdf
| Samedi 11h30 – 12h30 | Salle multisports Lavallot 12 allée des Jardins, Landerneau |
6 place(s) disponible(s)
Offre #185106
à partir de :
135.00 €
Un cours dynamique mêlant cardio, renforcement musculaire et exercices avec charges.
Organisées sous forme de circuits et de formats d’entraînement variés, les séances permettront de se dépenser, gagner en endurance, en force et en tonicité, dans une ambiance stimulante et accessible à différents niveaux.
